Diario de Luisamenarini, 19 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2013
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2013:
1656 kcal Grasa: 127,74g | Prot: 97,96g | Carbh: 33,37g.   Desayuno: Salsa tartara, Café con leche, Salsa tartara, Aceite de Oliva, Hacendado Jamon Cocido Extra, Huevo. Almuerzo: Yogur griego, Salsa tartara, Judías Verdes, Filete de Ternera. Cena: Aceitunas, Aceite de Oliva, Queso Fresco, Aguacate, Atún, Tomates. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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