Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
134,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 55,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 96,96g | Prot: 77,94g | Carbh: 142,46g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Торговая Площадь Пасторма Птицы, ВкусВилл Масло Рыбное с Осетром и Треской, Finn Crisp Криспы Ржаные. Almuerzo: Prime Star Лимонад Натуральный , Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Grow Food Греческий Салат с Фетой , Куриные Наггетсы, Торговая Площадь Пасторма Птицы, Авокадо Авокадо. Cena: Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индилайт Филе Грудки Индейки, Шампиньоны Жареные, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Соусом Песто, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Ряженка 4%, Сушеное Манго, Клементины, Красное Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helga 131
|