Diario de DevilDevil, 20 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2013
53 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2013:
1190 kcal Grasa: 39,84g | Prot: 47,02g | Carbh: 158,60g.   Desayuno: Nutella Nutella, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Entrepinares Queso Tierno, Pan Blanco, Gallo Estrellas, Gallina Blanca Caldo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Patatas Fritas Extra Crujientes, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga Pavo 0%, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich, Nestlé Chocolate. más...
1486 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DevilDevil


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.