Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1116 kcal
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Grasa: 58,35g | Prot: 65,78g | Carbh: 89,71g.
Desayuno: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Heavy Cream, Spring Valley Vitamin E 200 IU, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bariatric Advantage Multi Vitamin, Vitamin Shoppe Vitamin D3, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Caffe D'Vita Mocha Cappuccino. Almuerzo: Fiber Choice Daily Prebiotic Fiber Supplement, Chicken Vegetable Soup, Potato Salad with Egg. Cena: Babybel Mini Original Cheese, Butter (Salted), Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Chicken Vegetable Soup. más...
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2828 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Cocinar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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