Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 64,28g | Prot: 103,63g | Carbh: 204,44g.
Desayuno: Рулет из Лаваша с Творогом и Изюмом (ТГ), Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Сахар, Окей Груша Конференс, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Рулет из Лаваша с Творогом и Изюмом (ТГ), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Polar Котлеты Рыбные , Увелка Крупа Ячневая. Cena: Квашеная Капуста, Курица Тушёная, Картошка Вареная, Домик в деревне Творог 5,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya_xydeet
|