Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 61,11g | Prot: 74,81g | Carbh: 75,92g.
Desayuno: Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g), Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Puleva Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Puleva Leche Semidesnatada. Almuerzo: Carrefour Leche Entera sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Merluza al Horno o a la Parrilla, Mandarinas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Judia Verde Plana. Cena: El Piponazo Pipas, Eroski Sannia Lonchas de Queso. Pasa Bocas / Otros: Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Eroski Basic Jamón Cocido , Almendras. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Herreronet
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