Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 54,36g | Prot: 79,72g | Carbh: 116,76g.
Desayuno: Pimienta Roja o de Cayena, Rabanito, Queso Fresco, Aceite de Oliva, Salsa de Soja, Aguacate, Hacendado Tortitas de Arroz, Café. Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Maggi Puré de Patatas. Cena: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Caramelos Clásicos de Nata, Tulip Salchichas sin Piel, Bimbo Pan Blanco. más...
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485 kcal
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Ejercicio:
Caminata - 1 hora y 5 minutos, Apple Health - 22 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gustavo1961
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