Diario de army-navy, 20 ene. 21

Perfil de army-navy | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

100그람증량. 어제부터 운동시작

63,2 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:

1225 kcal

Grasa: 87,33g | Prot: 45,46g | Carbh: 66,33g. Almuerzo: 블랙 올리브, 아몬드, 아보카도, 차돌박이, Jarrow Formulas MCT Oil, 데체코 올리브오일, 양상추. Pasa Bocas / Otros: MaraNatha 오가닉 피넛버터, 효모빵. más...

51 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

운동 뽜이팅요✊🏻✊🏻❤️

19 ene. 21 por el miembro: _All or Nothing_


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de army-navy

Ver la Historia Completa

Diario de army-navy, 20 ene. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de army-navy