Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1045 kcal
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Grasa: 38,85g | Prot: 121,40g | Carbh: 49,49g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Spanish Rice. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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