Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 77,91g | Prot: 84,19g | Carbh: 169,36g.
Desayuno: Azúcar Morena, Nescafé Café , Hacendado Bizcocho con Yogur. Almuerzo: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Atún Claro al Natural, Calabacín, la Sirena Juliana de Verduras. Cena: JMO Gelatina + Proteínas, Aldi Patatas Fritas con Sabor Miel & Mostaza, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, la Sirena Verduras en Tempura. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bizcocho con Yogur. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Javi_83
|