Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 81,65g | Prot: 101,14g | Carbh: 168,36g.
Desayuno: Рулет из Лаваша с Творогом и Изюмом (ТГ), Окей Груша Конференс, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Рулет из Лаваша с Творогом и Изюмом (ТГ), Тефтели из Говядины (ТГ), Макароны Отварные. Cena: Мандарины, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya_xydeet
|