Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 56,35g | Prot: 38,94g | Carbh: 112,50g.
Desayuno: Pan de Centeno Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Nespresso Café Capsulas, Puleva Leche Semidesnatada, Puleva Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Lauki Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Garbanzos Cocidos, Crema de Espinacas, Vino Tinto de Mesa. Cena: Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), DIA Jamón Cocido Finas Lonchas, Eroski Sannia Lonchas de Queso. Pasa Bocas / Otros: Estrella Galicia Estrella Galicia, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Centeno Tostado, Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Herreronet
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