Diario de SeaWithinASea, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
1149 kcal Grasa: 39,10g | Prot: 96,07g | Carbh: 114,48g.   Desayuno: Milbona Skyr Fresa, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Bonarea Hummus, Cebollas, Pepino, Tomates Rojos, Primaflor Lechuga Iceberg, Bonarea Queso de Mezcla Tierno Light Lonchas, Huevo, Café, Bonarea Leche Desnatada. Almuerzo: Salsa de Soja, Pimiento Rojo, Sopa de Miso, Cebollas, Hacendado Zanahoria, GutBio Aceite de Coco Virgen Biológico, Calabacín, Bonarea Solomillo Pechuga Pavo, Almendras, Manzana. Cena: Manzana. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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