Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2013
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1190 kcal
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Grasa: 36,99g | Prot: 40,78g | Carbh: 177,43g.
Desayuno: Pan Integral, Huevo Frito. Almuerzo: Nuggets de Pollo, Espinacas, Jugo de Manzana, Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. Cena: Pastel Hecho con Arroz Glutinoso y Fríjoles Secos, Guanabana. Pasa Bocas / Otros: Gelatina, Pan Dulce de Canela (con Crema de Vainilla). más...
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1472 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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