Diario de davidcortes, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
1681 kcal Grasa: 65,53g | Prot: 78,48g | Carbh: 195,85g.   Desayuno: Plátano, Orlando Tomate Frito, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada Cuida-T, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Plátano, Florette Ensalada Cesar. Cena: Certossa Pan Payés, Italiamo Parmigiano Reggiano D.o.P., Roler Carpaccio, Carretilla Paella de Verduras y Pollo. Pasa Bocas / Otros: Principe Galletas Principe , Italiamo Scamorza Affumicata. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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