Diario de karolelizzz, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
1043 kcal Grasa: 27,14g | Prot: 61,04g | Carbh: 144,74g.   Desayuno: Natreen Edulcorante, Dolce Gusto Espresso Intenso, Pan Crujiente de Centeno, Huevo Cocido, Tomates. Almuerzo: Lidl Yogurt Griego Ligero, Fresas, Sidra de Manzana, Pepino (Pelado), Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Tomates, Cebollas, Meatprotein Hamburguesa Pollo Espinaca. Cena: Hummus, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Aguacate, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Milka Chocolate con Leche. más...
1663 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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