Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 63,14g | Prot: 52,42g | Carbh: 177,90g.
Desayuno: Ortiz Panecillos Tostados Integrales, Mantequilla, Café Descafeinado, Mermelada. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Alioli, Patatas Fritas, Plátano, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Eroski Tortitas de Arroz Integral, Bocadillo, Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche de Soja. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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