Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1435 kcal
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Grasa: 49,87g | Prot: 77,90g | Carbh: 164,60g.
Desayuno: Plátano, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Carrefour Gelatina Proteína Plus, Mercadona Mini Empanadilla Pisto, Carrefour Macarrones Integrales, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Hida Tomate Frito. Cena: Lindt Bombón Lindor, Lidl Pan de Chapata, Presa Ibérica, Knorr Sopa Thaï. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Edamame . más...
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1419 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 59 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de anbejita
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