Diario de lorenns, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1288 kcal Grasa: 55,20g | Prot: 102,11g | Carbh: 92,16g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Valor Chocolate Negro 70% Naranja, Prozis Harina de Avena , Clara de Huevo. Almuerzo: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Cena: El Arbol Aguacate, Mercadona Atún Natural. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cereales sin Gluten , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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