Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2626 kcal
|
Grasa: 99,16g | Prot: 98,92g | Carbh: 343,58g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Ого Сухой Завтрак Школьное Утро. Almuerzo: Мираторг Нагетсы Хрустящие, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком. Cena: Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Алексеевское Сгущенное Молоко , Богучарские Семечки Отборные Жареные, Сарепта Масло Горчичное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Пицца Пепперони (36 см), Мария Печенье, Пятерочка Груша Сезонная , Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Ржаные Хлебцы, Кофе, Ого Сухой Завтрак Школьное Утро. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|