Diario de carmen_scq, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
918 kcal Grasa: 36,31g | Prot: 43,54g | Carbh: 102,16g.   Desayuno: Agua del Grifo, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Almuerzo: DIA Minitostas con Pasas , Hacendado Salchichas Estilo Frankfurt, Verduras Salteadas, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Cena: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Té Verde. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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