Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 34,09g | Prot: 62,93g | Carbh: 135,12g.
Desayuno: Galletas de Avena (con Pasas), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Tortitas de Maíz. Almuerzo: Naranjas, Lomo de Cerdo , Tomates, Hacendado Salmorejo. Cena: Herbalife Batido Nutricional , Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Tortitas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur +Proteínas Natural . más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Eva@Aldavero
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