Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1157 kcal
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Grasa: 51,01g | Prot: 127,52g | Carbh: 46,93g.
Desayuno: Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Sunny Farms Grade A Large Egg. Almuerzo: Crystal Louisiana Hot Sauce, Duke's Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Sweet Pickle Relish, Onions, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Cena: Great Value Mixed Chili Beans, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Taco Bueno Pico de Gallo, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Kroger Tilapia Fillets, Spanish Rice, Shrimp. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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