Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 86,32g | Prot: 99,50g | Carbh: 208,94g.
Desayuno: Carrefour Rallado de 4 Quesos, Carrefour Tortillas de Harina de Trigo Integral, Solís Tomate Frito, Huevo Revuelto, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almuerzo: Patatas Fritas, Huevo Frito, Hacendado Pincho de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Té Verde, Anitin Pan de Pipas. Pasa Bocas / Otros: Anitin Pan de Pipas. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Elíptica 71 min - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vviiicc
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