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700그람증량. 어제 두통심해서 소금물
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 34,84g | Prot: 129,42g | Carbh: 108,96g.
Almuerzo: 이즈니 무염 버터, 스타벅스 (Starbucks) 그릭요거트, 스타벅스 (Starbucks) 블루베리 베이글. Cena: 바지락국, 막걸리, 생맥주, 부추전, 김치전, BBQ치킨 황금올리브 치킨. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de army-navy
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