Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 47,40g | Prot: 127,79g | Carbh: 126,09g.
Desayuno: Alesto Nueces Al Natural, El Granero Copos de Avena Integrales, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Herbalife Fórmula 1 Café Latte, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Almuerzo: Lindt Chocolate Negro 85%, Helios Mermelada de Mora Extra , Milbona Queso Fresco Batido 0%, Cebollas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Patata Cruda. Cena: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Helios Mermelada de Mora Extra , La Cestera Pan de Molde Integral, Philadelphia Philadelphia Light, Soria Natural Burveg. Pasa Bocas / Otros: Pavofrio Pechuga de Pavo, ElPozo Salchichón Artesano, Tastino Biotostas, Campofrío Pechuga de Pavo, Herbalife High Protein Iced Coffe. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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