Diario de larilyn, 24 ene. 21

BS 97
Temp 96.4
O2 98, 58p
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1130 kcal Grasa: 47,41g | Prot: 98,03g | Carbh: 86,70g.   Desayuno: Roasted Salted Cashew Nuts, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Cocoa Powder (Unsweetened). Almuerzo: Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Bourbon, Aunt Jemima Original Syrup, Salmon Skin, Cucumber Leek Salad, Bacon, Green String Beans, Brussels Sprouts, Salmon. Cena: Shrimp, Puff Pastry, Kale, Chicken Stock. Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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