Diario de OlgaFit2023, 25 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1921 kcal Grasa: 74,10g | Prot: 100,89g | Carbh: 216,80g.   Desayuno: Green & Black's Luomu Tumma Suklaa 85%, Kananmuna, Dovgan Tattarisuurimot. Almuerzo: Pinaatti, Dovgan Tattarisuurimot, Cocovi MCT-Öljy, Omenat, Pirkka Naudan Ulkofileepihvi. Cena: Omena (Granny Smith), Pirkka Naudan Ulkofileepihvi, Freshona Broccoli, Dovgan Tattarisuurimot. Pasa Bocas / Otros: Avokado, Pinaatti, Lohi, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Dovgan Tattarisuurimot, Kananmuna, Freshona Broccoli. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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