Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 74,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 62,40g | Prot: 166,97g | Carbh: 45,91g.
Desayuno: Петелинка Филе Бедра Куриное , VP Laboratory Омега-3, Вологодское Льняное Масло, Увелка Перловка Отварная. Almuerzo: Курица Вареная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Овощной. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Творог 9%. más...
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4278 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Pesas - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de little_denyy
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