Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 84,06g | Prot: 99,30g | Carbh: 32,02g.
Desayuno: Lindt 100% Cacao, Danone Oikos Triple Zero, No Name Sesame Seeds, President's Choice Raw Sunflower Seeds. Almuerzo: Celery, Zucchini, Great Value Sirloin Tip Steak, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Bacon Grease. Cena: Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, President's Choice Oven Roasted Turkey Breast, Danone Oikos Triple Zero, President's Choice Raw Sunflower Seeds. Pasa Bocas / Otros: McSweeney's L’Il Peps, McSweeney's Original Pepperoni, Balderson Extra Old Cheddar Cheese. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Hi all I am new and lost try to make the macro daily but seem to bust fat and carbs all the time ...advice anyone
26 ene. 21 por el miembro: Mijo2021
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meonadiet
|