Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2013
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2206 kcal
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Grasa: 46,81g | Prot: 103,69g | Carbh: 327,91g.
Desayuno: Melk lett Q 3dl, syltetøy bringbær fruitland, Havregrøt Bjørn Axa 100g. Almuerzo: Kavringer sukker Wasa, milk Q lett 1% fett 2dl, syltetøy bringbær fruitland. Cena: Pærer i sukkerlake Eldorado 400g, Kylling 220g. Pasa Bocas / Otros: Eple Golden Delicious 175 g, Lettmelk 5 dl, O'Boy original, Pærer i sukkerlake Eldorado 400g. más...
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3066 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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