Diario de Herreronet, 26 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
1124 kcal Grasa: 61,50g | Prot: 57,88g | Carbh: 55,62g.   Desayuno: Lauki Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lauki Leche Entera, Carrefour Pan 100% Integral. Almuerzo: Hacendado Almendra Tostada Sal, Estrella Galicia Estrella Galicia, Mandarinas, Escarola, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo , Pan Blanco, Vino Moscatel. Cena: Pastoret Yoghourt Artesanal Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada. más...
1670 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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