|
100그람감량. 치팅후
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
867 kcal
|
Grasa: 59,25g | Prot: 28,46g | Carbh: 56,49g.
Cena: 두부, 미주라 토스트, 밥, 커클랜드 피칸, 프레지덩 무염버터, 참치김치찌개. Pasa Bocas / Otros: Lindt 엑설런스 다크 90%, 매일 아몬드브리즈 오리지널. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de army-navy
|