Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 36,49g | Prot: 80,78g | Carbh: 134,36g.
Desayuno: Dolce Gusto Cafe Lungo, Hacendado Mermelada Fresa Light, Milbona Queso Quark, Maitre Jean Pierre Bio Tostas Avena y Chia. Almuerzo: Nutella Nutella, Milbona Yogur Griego Ligero, Hacendado Fresa o Freson, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Noodles de Arroz, Alga Nori, Huevo Cocido, Champiñones Portobello, Apio, Ajo, Cebollas Verdes y Tiernas, Puerros, Manzana Golden. Cena: Mercadona Pechuga de Pollo, Edulis Lechuga Iceberg, Tomates, El Arbol Aguacate, Carrefour Hummus, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Mercadona Espinacas Lavadas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yenikholic
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