Diario de vanillaspy, 26 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
1572 kcal Grasa: 103,47g | Prot: 71,94g | Carbh: 93,41g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Авокадо, Хлеб Зерновой, Варенье Черничное, Крем Чиз. Almuerzo: Суп солянка, Орехи Кешью, Кедровые Орехи , Casademont Фуэт Экстра с Перцем, Ряба Майонез Провансаль. Cena: Брокколи, Heinz Соус Четыре Перца, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Рис, Форель. más...
1721 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vanillaspy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.