Diario de larilyn, 26 ene. 21

BS 101
Temp 97.6
O2 98, 60p
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 32,0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
1323 kcal Grasa: 70,85g | Prot: 106,27g | Carbh: 71,29g.   Desayuno: Marble Rye and Pumpernickel Bread, Croissant, Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Cauliflower, Kroger Crunchy Peanut Butter, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Cocoa Powder (Unsweetened), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Salmon, Tom Kha Kai. Cena: Shrimp, Cabbage with Meat Soup. Pasa Bocas / Otros: Popcornopolis Strawberries & Cream Popcorn, Trader Joe's Crumbled Gorgonzola Cheese, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Salmon Skin. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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