Hola, pesa absolutamente lo mismo, el problema mamá que tenemos es que vemos la comida como el único amigo o enemigo. Piensa que la comida va a estar ahí, que nos da energía para seguir adelante, pero nada más. Alguna vez si esta bien comer emocionalmente como en una ruptura pero hay que intentar que eso no nos demonicé más de un día
26 ene. 21 por el miembro: carlaberganza20062
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Un besito. Tu puedes con todopooo 😊😊😊
26 ene. 21 por el miembro: carlaberganza20062
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De vergüenza nada!! Así estuve yo años por problemas personales en la que la comida era mi única salvación hasta que te das cuenta de que me estaba destruyendo y que no podía resolver nada comiendo... es un cambio de chip en el que te das cuenta de que la comida es para nutrirte no para resolver los problemas. Mucho ánimo y de todo se sale 😘
26 ene. 21 por el miembro: kaki...
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ni vergüenza, ni depresión. Siempre vuelves. Ahí veo perseverancia, lucha, ganas de esforzarse, de mejorar, y como tú dices, de no rendirse. Lo has hecho una vez, lo puedes hacer más veces. Aquí está tu comunidad para recordartelo, mucho animo que tu puedes!
26 ene. 21 por el miembro: asaigr
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Gracias, nunca estuve tan gorda y me cuesta salir a la calle y vestirme, sobretodo cuando pienso lo bien q me veía hace a penas 3 meses, aunq tampoco lo valoraba, nunca es suficiente.
Sois una comunidad genial q me ayuda un montón, y aunq se q voy a ir muy poco a poco, y q cada pasito para mi es un gran triunfo, como x ejemplo salir d la cama y dar un paseo, no dejaré d intentarlo.
Gracias por estar ahí! 💪
26 ene. 21 por el miembro: crodri985
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pues dentro de tres meses te verás como antes, y en tres meses más aún mejor. Me cago en la leche!!!(con perdón) aquí no se rinde nadie! pelea hostia!!!(perdón otra vez)
26 ene. 21 por el miembro: Cristinagg82
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26 ene. 21 por el miembro: siempre aprendiendo
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😂😂😂😂Cristina eres muy buena para espabilar a la peña 👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼
26 ene. 21 por el miembro: kaki...
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Paso a paso se hace el camino, seguro que puedes 😊
26 ene. 21 por el miembro: Succubae
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Lo bueno es que lo valoras y sigues aquí... Eso es un paso
26 ene. 21 por el miembro: evafan2005
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Muchos ánimos! volverás a conseguirlo!👌
26 ene. 21 por el miembro: Sonniaag
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