Diario de John10251, 26 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
1558 kcal Grasa: 78,27g | Prot: 123,49g | Carbh: 76,79g.   Desayuno: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Sunny Farms Grade A Large Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese. Almuerzo: Cooked Sauerkraut, Specially Selected Brioche Hot Dog Buns, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. Cena: Hush Puppies, Dole Creamy Coleslaw, Spanish Rice, Fried Floured or Breaded Oysters, Shrimp, Publix Sea Scallops. más...
2694 kcal Ejercicio: Calories Burned From FitBit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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