Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
cannboys
Diario
27 ene. 21
Diario de cannboys, 27 ene. 21
Perfil de cannboys
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Despite dirty bird for lunch & a double scoop at Messina in the afternoon, a 10km walk afterwards + an intense F45 this morning has pulled back another 300g
81,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
9,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2021:
390 kcal
Grasa: 9,70g | Prot: 14,88g | Carbh: 62,63g.
Desayuno:
Macro Organic Steel Cut Oats, A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture.
más...
2957 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
19 Seguidores
Apoyo
Comentarios
...oh, plus we’re still fasting in the evening, prolly the biggest contributor.
26 ene. 21 por el miembro:
cannboys
that's a good loss 🥰
26 ene. 21 por el miembro:
trishjones
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de cannboys
Ver la Historia Completa