Diario de OlgaFit2023, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
2045 kcal Grasa: 80,43g | Prot: 117,61g | Carbh: 215,05g.   Desayuno: Dovgan Tattarisuurimot, Kananmuna, Green & Black's Luomu Tumma Suklaa 85%. Almuerzo: Pirkka Naudan Ulkofileepihvi, Omenat, Cocovi MCT-Öljy, Dovgan Tattarisuurimot. Cena: Pirkka Naudan Ulkofileepihvi, Freshona Broccoli, Omena (Granny Smith), Dovgan Tattarisuurimot. Pasa Bocas / Otros: Avokado, Pinaatti, Lohi, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Dovgan Tattarisuurimot, Kananmuna, Freshona Broccoli. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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