Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 153,12g | Prot: 96,83g | Carbh: 8,81g.
Desayuno: Hacendado Nata para Montar, Café Espresso. Almuerzo: Milbona Edam Holland Bola, Zumo de Limón, Zumo de Limón, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Huevo, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Chorizo Picante Extra, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, La Selva Bacon Ahumado, Mercadona Espinacas Lavadas. Cena: Milbona Edam Holland Bola, Hacendado Sobrasada, Pan keto semillas girasol, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Sardinas en Salsa de Escabeche. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Mea Vita MCT Oil. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ana ginestar
|