Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3038 kcal
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Grasa: 65,17g | Prot: 177,24g | Carbh: 432,37g.
Desayuno: Myprotein Cookie 3 Chocolate, HSN Sports Evocasein 2.0 Vainilla, Hacendado Cereales Rellenos De Chocolate Y Avellanas, Milbona Bifidus 0% Edulcorado, Milbona Zumo Tropical, Myprotein Green Superfood Blend, MyProtein Glutamina, Actimel Actimel 0%, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Lidl Arándanos Congelados, DIA Chops Choc Classic, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Manzana Roja, Kiwi, Crownfield Corn Flakes, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Hacendado Espelta 0% Azúcares Añadidos , Milbona Queso Fresco Batido 0%, Huevo. Almuerzo: HSN Sports Evowhey 2.0 Turrón, Brüggen Copos de Avena. Cena: Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Guisantes Congelados, Mercadona Claras de Huevo, Campo Largo Arroz Basmati Aromático, Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo, Edulis Ensalada Gourmet, Chef Select Tiras de Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Lidl Tortitas de Arroz , Gelatelli Premium Nocciolata. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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