Diario de Herreronet, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
991 kcal Grasa: 37,72g | Prot: 30,51g | Carbh: 73,76g.   Desayuno: Lauki Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lauki Leche Entera, Carrefour Pan 100% Integral. Almuerzo: Arroz Blanco, Pan Blanco, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Salteado de Verduras, Vino Tinto de Mesa. Cena: Queso de Cabra, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mahou Cerveza Clásica. más...
2428 kcal Ejercicio: Boxeo - 47 minutos, Apple Health - 23 horas y 13 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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