Diario de  Vinicius Souza, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
1864 kcal Grasa: 55,60g | Prot: 184,04g | Carbh: 154,52g.   Desayuno: New Millen Whey Protein Complex, Mamão Papaia, Farelo de Aveia. Almuerzo: Ovo, Alface, Arroz Cateto Integral, Cenouras, Brócolis, Peito de Frango. Cena: Tia Sônia Proteína Texturizada de Soja , New Millen Whey Protein Complex. Pasa Bocas / Otros: Mandubim Pasta de Amendoim Duo, Tia Sônia Proteína Texturizada de Soja , New Millen Whey Protein Complex, Mamão Papaia, Farelo de Aveia, Brócolis. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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