Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 91,99g | Prot: 82,89g | Carbh: 70,21g.
Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lovilio Grana Padano, Milbona Queso Feta, Hacendado Espinaca Cortada, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Basmati (Cocido). Cena: Valor Chocolate 70% con Almendras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Rojas, Pepino, Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Milbona Queso Feta, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Leche Semidesnatada. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Noahpit
|