Diario de Noahpit, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
1449 kcal Grasa: 91,99g | Prot: 82,89g | Carbh: 70,21g.   Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lovilio Grana Padano, Milbona Queso Feta, Hacendado Espinaca Cortada, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Basmati (Cocido). Cena: Valor Chocolate 70% con Almendras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Rojas, Pepino, Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Milbona Queso Feta, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Leche Semidesnatada. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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