Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2015
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 40,43g | Prot: 69,61g | Carbh: 157,05g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Naranja Natural, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Picos Camperos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bacalao al Horno o a la Parrilla, Arroz Blanco. Cena: Picotas, Queso Manchego, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tortilla Francesa. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Herreronet
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