Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 73,63g | Prot: 83,56g | Carbh: 80,64g.
Desayuno: Кофе, Milka Milkinis, Макфа Пшеничная Мука, Кофе, Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Село Зеленое Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Селяночка Яйцо Куриное, Красная Цена Творог 5%. Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Чай, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. más...
|
|
1324 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 59 minutos, Durmiendo - 11 horas y 1 minuto. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ого, как быстро сливаешься 💪 я уже 2 недели эту воду послезажорную сливаю. Но, кажется, уже остался жир 😅
28 ene. 21 por el miembro: Natalka.K.
|
У меня кстати вода быстро сливается 😁 мне везёт
28 ene. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
У тебя и зажор был короткий, вовремя остановилась. А я ноябрь- декабрь и половину января забивала на подсчёты и набрала со скоростью Флэша 🤪
28 ene. 21 por el miembro: Natalka.K.
|
Да кстати. Это было пару дней. Чипсы Виноград. Сильно не переходила по калориям.
28 ene. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
Молодец 👍, у меня долго вода сливается 🤦😉
28 ene. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
28 ene. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|