Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2120 kcal
|
Grasa: 64,53g | Prot: 165,87g | Carbh: 217,33g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hochland Твороженный Сыр, ВкусВилл Кета Стейк, Инской Хлеб Деревенский. Almuerzo: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Окей Филе Грудки Индейки П/Ф Охлаждённый, Магнит Картофель. Cena: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Рыбный День Кальмар (Филе), Barilla Спагетти #1. Pasa Bocas / Otros: Фруктовое Облако Желе Ароматизированное "Микс", Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Мандарины, Eco Botanica Зефир, Перекресток Бананы-Мини. más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka-piatka
|