Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 74,23g | Prot: 114,89g | Carbh: 172,88g.
Desayuno: Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 9%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Макдоналдс Макарони, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Суп Харчо, Вареное Яйцо, Абсолют Карбонад Столичный , Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Cena: Троекурово Филе Бедра без Кожи, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Долгая Жизнь Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Терафлю Терафлю . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya_xydeet
|