Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3214 kcal
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Grasa: 89,77g | Prot: 222,52g | Carbh: 368,45g.
Desayuno: Crema de Cacahuete, Crema de Arroz, Claras de Huevo Pasteurizadas, Yema de Huevo, Plátano Maduro. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Patatas, Filete de Salmón. Pasa Bocas / Otros: Scientiffic Nutrition Crema de Almendra, Hacendado Arándanos Congelados, Celnat Copos de Centeno, Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidmartisangu
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